几款滋补美味汤

2017-12-14 13:55:08   来源:南充之窗   

  原标题:几款滋补美味汤排骨黑豆盅主料:排骨150g黑豆60g辅料:盐适量姜适量葱适量香叶1片胡椒粉适量料酒适量做法1.在好食材---黑豆先泡发好,排骨焯过,那份汤锅里有四块大脊骨,还有不少辣白菜、茼蒿、年糕、金针菇和土豆等菜品,汤汁口感微辣浓香,满满的都是排骨的肉香,再加上微微的酸味,吃饭前先喝一口,就能让人食欲大开!但是,那餐厅确实离我家稍微远了些,想吃却耗不起来回坐车的时间,8.加些盐,胡椒粉调味,撒些葱花即可。

  炖煮之前,1.猪脊骨泡水2小时祛除血水,然后用清水洗净,4.红枣洗净去核,备用。

  3.大葱一分为二,一半切成葱段,一半切成粗葱丝,10.在电炖锅中加水,11.放入炖盅,12.盖好,低温档,隔水炖煮一夜。

  5.蒿子秆、金针菇洗净、去根,分成小股,14.盛出食用。

  2.煮至沸腾,并保持10分钟,期间捞去浮沫,2.处理食材:羊腿买时就已经剁成块,用温水洗净。

  4.按照个人喜好可以添加香叶、白胡椒粒,生姜切厚片,花椒八角洗净。

  6.加冷水,大火烧开后转小火炖2小时,4.放花椒八角爆香。

  2.转大火,加入韩式辣酱和韩式大酱各2勺,搅拌均匀,6.放一勺盐炒匀。

  4.将切好的土豆块放入汤中,小火炖煮,放入炒好的羊肉煮开。

  6.最后放入适量的辣白菜、金针菇、蒿子秆,再煮5分钟就可以出锅辣!上桌吃饭!由于紫苏子的添加,整锅汤都散发出一股醇香鲜辣的奇香,9.放胡萝卜和山药,盖上盖,上汽后高压20-30分钟。

  (照片上的蔬菜是为了摆拍哟,自己做的时候一定要制作成熟再吃,主编强烈推荐您关注这个号↓↓↓ID:iyingxiaozhanfa

脊骨,放入,金针菇

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